冬季勿忘给眼睛“补冬”
中国眼镜网2017-12-18 16:45:12 上海新天鸿光学
【中国眼镜网】

按照中国人的习惯,冬天是对身体“进补”的大好时节,俗称“补冬”。 冬令进补时间上一般指冬至后立春前这段时间,而中国民间习惯认为冬至前后。在冬季进补,是为了适应气候季节性的变化,调整身体素质,增强体质以抵御寒冬。

 

 

眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要。因此“补冬”时节,可不能忽略了我们的眼睛。今天小编就向大家推荐几款简单实用的“补眼”食谱:

1.枸杞鲫鱼汤(中医验方)——功能:改善视物模糊。配方:鲫鱼一尾,枸杞10克。 用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。

 

 

2. 牛奶鸡蛋饮(民间方)——功能:补充蛋白质。配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。 用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。

 

 

3. 猪肝蛋汤(民间方)——功能:清火明目。配方:猪肝150克,鸡蛋1只。用法:将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。

 

 

4. 枸杞炖猪肝(中医验方)——功能:缓解迎风流泪。配方:枸杞子20克,猪肝300克。 用法:猪肝枸杞加水适量煮1小时,捞出猪肝切片,油锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。

 

 

冬季天气寒冷。相对于春夏季节,人们减少了外出,增加了室内活动。室内中近距离用眼环境及数码产品的使用逐渐增加。在以中近距离为主,数码用眼频繁的用眼环境中,眼睛在食补以外,也需要采用适宜的“药补”。而作为视光“药物”的新天鸿光学镜片,则是冬季眼睛“进补”的良方:

 

 

中近距离和数码用眼环境中,小朋友的眼睛需要倍加呵护——“贝悦环焦”镜片,缓解儿童近视诱因,1.60贝悦更有防蓝光功能,很适合小朋友的用眼需要;

 

 

室内读书看报,看电视,做手工,这种多视距的用眼需要下,兼顾不同的用眼距离的需要——“全视域内非球面渐进”镜片,让中老年人群的室内用眼更方便,舒适;

 

 

长时间的室内数码生活需要偶尔的户外活动调剂,“冬日暖阳”是严寒中的“奢侈”品,室内享受数码时光,室外尽情享受阳光——“双效防护”镜片,有效阻隔UV,提供全天候防护;

 

 

数码一族的增强型护眼产品,专为“屏族”打造,让你尽情畅享“数码窝冬”——睛赞数码生活普及型镜片”,上网、追剧不伤眼。

 

 

“大雪”已过,“冬至”将近,眼睛“补冬”,“视”不宜迟!

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